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レタスの芯が赤く変色しています。食べても大丈夫でしょうか?
食べても問題はありません。
レタスは切り口から白い液体が出ます。これはポリフェノールの一種で、空気に触れると酸化し、赤紫や茶色に変色します。召し上がっても差し支えありませんが、気になる場合には、変色した部 分を取り除いてください。
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