野菜・果物

2020年10月19日

レタスの芯が赤く変色しています。食べても大丈夫でしょうか?

食べても問題はありません。

レタスは切り口から白い液体が出ます。これはポリフェノールの一種で、空気に触れると酸化し、赤紫や茶色に変色します。召し上がっても差し支えありませんが、気になる場合には、変色した部 分を取り除いてください。