【かながわ湘南2エリア】食DE健康企画「骨の健康度と野菜摂取量を測ってみよう」(西鎌倉店)を開催しました 開催日8/20
2025年8月27日
湘南2エリア会では、8月20日(水)に、西鎌倉店で「骨の健康度と野菜摂取量を測ってみよう」を開催しました。
お店のオープンと同時に測りに来てくださった方もいて、ご自分の食や健康に関心がある方が多いことを感じました。
測定結果に喜んだり、ちょっとがっかりしたり・・・。
結果を見ながら、日常の食事の摂り方や継続する大事さもお話させていただきました。
ご参加いただいた方には国産野菜ぎゅっと1日分(野菜ジュース)をプレゼントしました。
【参加者の声】
・野菜ジュースを習慣的に飲んでいるから、いい結果だったのかしら・・・
・野菜を日頃からあまり食べてないけど、結果を見てちょっと安心しました。
・日頃から食事に気を付けているので大丈夫と思うけど、やっぱり少し心配だったのでやってよかった。
・毎日牛乳を飲んで運動もしているが、結果が悪かった。これから気を付けます。
・一人暮らしになって、野菜を食べなくなったせいか数値が悪かった。
これからは意識して野菜を摂るようにします。