【かながわ】【食DE健康】おべんとうゲームで学ぶ!「食とバランス」を開催しました 開催日 8/23 中田店

2024年8月29日

8月23日(金)、中田店(横浜市泉区)にて

《夏休み親子企画第2弾》

【食DE健康】おべんとうゲームで学ぶ!「食とバランス」を開催しました!

8組の親子が参加してくださいました♪

最初に自分の好きなおかずのパーツをお弁当箱に詰めてみます。

あれれ・・・?お菓子が入ってる・・・(笑)

三色食品群についての学習会のあと、もう一度お弁当作りにチャレンジ!

栄養とバランスを考えながらおかずを選んでます。

詰めたおかずを三色食品群シートに置いて確認・・・

バランスの良いお弁当ができました♪

学習会のあとは、エリア会がおすすめするコープ商品で作った(本物の)お弁当でランチタイム & 交流会♪

大人用と子ども用でご用意しました。

「美味しい!」とパクパク食べちゃうお子さんや、「そっちのおかず食べてみたーい!」とおかず交換をしながら食べている親子など、笑顔あふれるランチタイムでした。

みなさん、きれいに完食してくださいました♪

【参加者の声】

♦お子さん♦

〇わたしは3色食品群をあんまり知らなくって、豆ふやこうかくるいがからだを作るもとになるとはしらなかったからべんきょうになりました。(小2)

〇今まで食のバランスを気にしていなかったけど、こんどから気にして食べようと思います。(小3)

〇主食、主菜、副菜を学びました。(小4)

♦♦保護者♦♦

〇親子で楽しく食とバランスについて学ぶことができて本当に良かったです。まだ食べたことのないコープ商品の試食ができたのも嬉しかったです。さっそく買いに行ってきます。卵焼きも明日の朝、さっそく作ってみようと思います。(まっさん さん)

〇夏休みは家族が全くそろわず、どこにも連れてってあげれなかったので、最後にゆっくり一緒に参加でき楽しかったです。(Sさん)

〇コープ商品の冷凍食品を活用してみようと思います。(トマト さん)

〇子どもが栄養バランスを考えながらゲームをするのがとても良かったです。(ももちゃんママ さん)

完成したお弁当箱を持って、みんなで「はい、ポーズ!」

ゲームを通して栄養バランスの良いお弁当作りと、食べることの大切さを親子で楽しく学ぶことができました♪

夏休みの良い思い出になれば幸いです(^^♪

【横浜中2エリア会】