【かながわ県央2】好きだから伝えたい 愛されたまごに恋しよう

2022年1月21日

たまごは最強の栄養食品ということを知っていますか？
身近な食材でもある卵の栄養についてみなさんに学んでいただこうと思い、今回は取り上げました。
赤玉と白玉の違いって何？
卵と一緒に食べた方がいい食材って何？
卵について少しでも学んでいただく機会ができたのではないかと思います。


赤玉と白玉の栄養価

赤玉と白玉のちがい

たまご2個から摂取できる栄養素

アミノ酸バランス最高のたまご

たまごに不足している栄養素は？

たまご+最強レシピ

味菜卵ってなに？

味菜卵を使った商品紹介

豆知識

＜企画に参加してみての感想＞
・コープはただ商品を売るだけでなく、私たちの健康や地球のことを考え情報提供をしてくれていることを知りました。この機会にしっかり今後の自分や家族の健康面を考えて生活したいと思います。

・高齢者には卵が摂りやすいので、積極的に摂っていきたい。

・卵の栄養を再確認することができました。コレステロール値が高いので、あまり食べないようにしていましたが、栄養が豊富なのでこれからは毎日摂取したいと思います。

・今までは味菜卵を購入したことがありませんでしたが、今回他のたまごとの違いがわかったので味菜卵も購入してみたいと思います。