【しずおか中部3エリア】「やってみよう♪アロマテラピー ~しゅわしゅわバスボム作り~」を開催しました。

2024年5月 1日

4月17日(水)ユーコープ緑ヶ丘店コミュニティールーム、4月24日(水)島田市六合公民館ロクティにて合計20名の方にご参加いただき、和やかな雰囲気の中バスボム作り体験を実施しました!

アロマテラピーの基礎知識として、エッセンシャルオイル(精油)と、ポプリオイルやアロマオイルの見分け方や違い、安全に楽しむ為に気を付けたいことなどを公益社団法人 日本アロマ環境協会の基準に基づいてお話させていただきました。

アロマスプレー(ルームフレグランス)や、バスボム(発泡入浴剤)以外の精油の使い道として、手軽な活用の方法(手浴、足浴、芳香浴)等もお伝えしました。

ご参加いただいた方からは、

「バスボムやスプレー以外の使い方も知れてよかった。」「マグカップ芳香浴やってみます!」

「穏やかな生活の為にはアロマ良いですね。」「生活に取り入れてみます。」

と言ったお声をいただきました♪

その後は、メインイベント!!

ラベンダーの精油(エッセンシャルオイル)を使用して1回分のバスボム作りを行いました。

あらかじめ計量済でお配りしておきました材料をポリ袋の中で振り混ぜ精油を加え、霧吹きで少量づつ水分を揉み込み、袋のまま成形する方法でバスボム作りを行いました。

アロマテラピー経験者の方からは、「この方法なら手も汚れないし散らからないので手軽ですね。」とのお声もいただけて嬉しかったです。

アロマは初めてと言う方からも・・・

「孫が喜びそう!孫が来た時に一緒にやってみます。」「子どもと作ってみます。」「自分でもすぐに手に入る材料なので嬉しい。」

「違うパターンのバスボムを家でも作ってみたいです。」「アロマの専門店は必ず購入しないとならない気がして行き辛いので、こう言う企画はありがたい。」

とのお声もいただけました。

そして最後に、お待ちかねの交流&試食タイム♪

今回、コロナ後エリア内で初めてフリードリンクコーナーを設けました!

同じテーブルになった方々とエリアコーディネーターも交えて、室内に充満したやさしいアロマの香りに癒されつつ、飲み物やちょっとしたおやつをいただきながらアロマに関する事や生活に関する事、子育てに関する事、担当エリア内にあり3月末に惜しまれつつ閉店してしまったユーコープ島田おびりあ店の思い出など、和やかに楽しくおしゃべりさせていただきました。

今回は4月の気温・気圧・生活環境の変化(入学・進級学等)によって心身に不調が発生しやすくなる時期に、ストレス緩和に役立つとされているアロマテラピーを安全に楽しく生活に取り入れるきっかけになっていただだければと考えて開催させていただきました。

お持ち帰りいただいたバスボムを使用していただく事により、本日の楽しい思い出と共に、香りと炭酸浴による血行促進でリラックスしていただければ嬉しいなと思いました。


ご参加いただいた皆様、楽しいひと時と癒しの時間をありがとうございました。