無限ピーマン（mio10月号より）
2019年10月 7日
レンジでできる、やみつきピーマン！
材料（2人分）
- ピーマン
- 4個
- 白ごま
- 大さじ1
- ＜Ａ＞
- かつお節
- 2g
- 鶏ガラスープの素（顆粒）
- 小さじ2/3
- 塩
- 少々
- ごま油
- 大さじ1
作り方
- ピーマンはヘタと種を取り、5mm幅の輪切りにします。
- 耐熱皿に1.とAを入れて軽く混ぜ、ラップをかけて電子レンジ（600Ｗ）で約2分加熱します。ラップを外し、白ごまを 加えて混ぜ合わせます。
（mio10月号より）
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