ぷらすmioしずおか版1月号 | 生活協同組合ユーコープ
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カレーとお菓子をもらって食べてアンケートに答えようカレーとお菓子をもらって食べてアンケートに答えようヒント(掛川市)2/17(水)ユーコープ袋井田町店(袋井市)5■時間/10:00〜12:00 (※11:45受付終了時間内でも定員に達したら終了)■募集/各30名 ※申込不要・先着順■参加費/無料   ※一時保育なし寒くなり家に閉じこもりがち…運動不足…になっていませんか。ストレッチ&筋力アップ体操で、心身共にリフレッシュ!日々の健康作り、外へ一歩出掛けるきっかけに☆椅子に座りながらの優しく無理のない体操です。お子様同伴可。■日時・会場/時間は共通:10時〜11時30分 1月26日(火)しまだ楽習センター(島田市) 1月28日(木)初倉公民館くらら(島田市)■募 集/各20名 ※応募者多数の場合抽選■参加費/無料   ※一時保育なし■締 切/1月14日(木)正午■ 申 /しずおか県本部 0120-71-8107     (土日祝を除く/9時30分〜17時)※新型コロナウイルス感染予防の為、 中止になる場合があります。災害時にもおうちにある野菜を使ってカレーを作ることで、ミネラル・ビタミン・カロテンを摂取できるといわれていますイメージ東部1エリア東部2エリア    ①クイズの答え    ②防災について考えたこと     (不安・実践例なんでもOK)■締切/1月22日(金)     応募者多数は抽選西部1エリア中部3エリア食べ知るコープ参加者全員にプレゼント≪応募条件≫★カレーを作って食べて アンケートにご協力いただける方アンケート回収:3月10日(水)まで     今回エリアコーディネーターが『MAMORUマムズ』高木さんと一緒に災害時のトイレ・お菓子リュックについて学びました。お菓子リュック★抽選で20名様へCO・OPみんなのカレー(ルー)・お菓子リュックキット(お菓子、キット、作り方)を送ります。≪問題≫『MAMORUマムズ』高木さんの実験からわかる災害時に最適なトイレ用の備蓄品は何でしょう。A.凝固剤 B.オムツ C.猫砂オンライン講座!オンライン講座!ストレッチ体操「しまトレ」で健康に!ストレッチ体操「しまトレ」で健康に!2/15(月)ユーコープ緑ヶ丘店自宅からZoomで参加♪自宅からZoomで参加♪固まったからだをほぐそう固まったからだをほぐそうリンパマッサージ・ストレッチ・筋膜リリース講座リンパマッサージ・ストレッチ・筋膜リリース講座寒い冬、硬くなった身体をほぐしませんか?リンパマッサージ・ストレッチ・筋膜リリースと盛りだくさんの技術を学んだら、セルフケアでいつでも不調を整えるようになりましょ♪■日 時/2月22日(月) 10時〜11時30分■会 場/Zoomによる自宅参加■募 集/30名 ※応募者多数の場合抽選■参加費/無料■締 切/2月8日(月)■ 申 / しずおか県本部 0120-71-8107 (土日祝を除く/9時30分〜17時)        ※講座は約60分です。 親子で考える防災クイズ!親子で考える防災クイズ!柔軟性&血流アップ☆柔軟性&血流アップ☆

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