役立つ情報や、組合員の皆さんからいただいたアイデアをご紹介します。くらしのフムフム

アレンジコーンスープ(mio1月号より)

2017年2月20日

計量カップがいらない防災食レシピ。(組合員レシピ)     
アレンジコーンスープ

【材料】4人分


スイートコーン(うらごしタイプ)・・・1缶(190g)
CO・OP旬に搾った信州のトマトジュース(食塩無添加)・・・1缶(190g)
牛乳・・・約100mℓ
塩・こしょう・・・各少々

【作り方】


(1)スイートコーンを鍋に入れ、その空き缶で1/2杯分(約100mℓ)の牛乳を量り加えます。
(2)(1)にトマトジュースを入れる。かき混ぜながら火にかけ、塩・こしょうで調味します。
※トマトジュースを使わず、牛乳を1と1/2杯分(約300mℓ)加えれば、シンプルなコーンスープになります。
※お好みでハムやミックスベジタブルなどを加えてもおいしいです。


(mio2017年1月号より)

レシピをいろいろ、ご紹介しています。
下の検索窓に食材名を入れて探してみてくださいね!


サイトマップ

なるほどコープ辞典

知っているようで知らないコープの基礎知識をご紹介しています

ユーコープの本棚

ユーコープのガイドブックや資料、報告書、CMソングを掲載しています

機関誌mio

ユーコープの機関誌です。毎月1回発行

くらしのフムフム

くらしに役立つ情報やかんたんおいしいレシピなどをご紹介しています

このサイトについて