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ミルクで作る、ブルーベリーバナナシェイク

2014年3月 4日

冷凍ブルーベリーとバナナを使って、やさしい甘みのミルクシェイクを作りましょう。
おやつだけでなく、食欲のない朝にもおすすめです。


ブルーベリーバナナシェイク【材料】 (2人分)

冷凍ブルーベリー … 100g
バナナ … 1本
牛乳 … 1.5カップ
はちみつ(または砂糖) … 大さじ1  (甘さはお好みで)

【作り方】

材料をミキサーなどで混ぜあわせます。

 

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