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4月2週は・・・!!

こんにちは!静岡の野いちごです。

みなさん、お花見cherryblossomはもう行きましたか?

このあいだの土日は絶好の花見日和だったんですけど、

野いちごは残念ながら、花見に行けませんでしたdown

 

雨も多かったし、町内会総会(野いちご家はなんと副会長)もあったのでσ(^^;)

藤の花見にはぜひ行きたいなと思っています!

 

さて、学校も始まりますね!お弁当にも入れたい4月2週のおすすめは、こちら↓

チキン何番?ううっ

宮崎県が発祥というこのチキン南蛮ですが、

甘酸っぱいタレがあるおかげで、野菜もたっぷり食べられますヨ!

 

「お買物めも」表紙の新玉ねぎとセットで、是非どうぞ~!!wink

 家族が喜ぶことうけあいですよっっ^^

志太園芸グループのふれあい体験

こんにちは!静岡の野いちごです。

静岡県藤枝市の生産者、志太園芸グループにおじゃましてきました!

とれたてのトマトは、とってもオイシイっ!たくさんあった試食もあっという間に空になるほどでした^^

 

生産者の皆さんのお話を聞いて、"作るゲンバ"のご苦労を知ることができて

ますます産直が身近に感じますね。

 

動画を作りましたので、ご覧くださいねっっ!

涙が出ました

こんにちは!静岡の野いちごです。

この感動をあなたにも!

野いちごの23年の人生で、

リーフレットを読んで涙が出たのは初めてです。

お店でこのリーフレットを見かけたら、ぜひ手に取ってください。

 

CO・OP共済は、通院していても、薬を飲んでいても入れる場合があります!

詳しくはリーフレットをご覧くださいね。

 

4月1日から5月31日まで、店舗共済キャンペーンが始まっています。

皆さんもこの機会にどうぞご検討くださいね!

 

 

こんにちは、神奈川の桂です。

長ネギの葉の天ぷらを試食させていただきました。
長ネギってどこまで使えるんだろ?桂はよく分からず、
中のヌルヌルをさわった日にゃ、ウギャッ!と叫んで捨ててました。
そんな青い部分でおいしい1品できちゃうなんて!

料理は作るよりも、作らずに食べたい桂ですが、めずらしくチャレンジです。
嵐または季節外れの大雪が降ったりしませんように、
鎌倉の鶴岡八幡さまの移植した大イチョウも倒れませんように、ブツブツ
(→この経緯はeふれんずのトマトカフェ
コミュニティ名:とれたて商品こぼれ話へどうぞ。)

ではさっそく、つくり方をご紹介!
1)長ネギの青い葉っぱで柔らかそうな部分をご用意ください。
名が

2)5cmくらいにカットして、真ん中にタテに切れ目を入れましょう。揚げるとクルッとなってかわいいんですよ。
カットした葉っぱ

3)天ぷらの衣をつけて、サッと揚げましょう。
4)出来上がり、熱々に塩をふって召し上がれ!
揚げたところ


ネギの葉の香りが引き立ち、とてもおいしいかったです。ぜひお試しくださいね。

おいしいお魚が食べたいときに!

こんにちは。富士麿呂です。

「富士麿呂さん、ブログの更新少ないんじゃない

職場ゆうこりん(異星人、双子の男の子のママ、酒豪)に詰められました(*_*;

だからというわけではありませんが、久々に登場させていただきます。

 

今日わたしがおすすめするのは、さばの干物です。

    100326fuji4.JPGふっくらまろやか塩さば切り身

「CO-OP海からの塩」と貝カルシウムを使った塩水に漬け込んだ塩さばで、ふっくらとしてまろやかな塩味のほどよく脂ののったおいしい干物です。

最近はおいしいさばになかなか出会うことが少なくなってきました。

おいしそうだなと思って食べてみると身がパサパサしていたり・・・・

でも、このさばはおいしいですよ。一度試してみてください。

4月1週のお買い物めも26Pに掲載しています。

 

さばには、コレステロール・中性脂肪を減らすと言われているDHAや、血液サラサラにすると言われているEPAがたくさん含まれています。さらには、ビタミンB2・ビタミンD、ナイアシンなども豊富に含まれています。さばは栄養的にも優れた食品です。

 

100326fuji5.JPG

このさばに使用している

「CO-OP海からの塩」

は日本近海の海水を平釜で炊いて作ったまろやかな塩です。魚の塩焼きはもちろん、おにぎりやいろいろな料理をおいしくします。

4月2週のお買い物めも47Pに掲載しています。

ぜひ一度塩のおいしさを試してみてください。

 

 

 

 

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プロフィール

  • 【富士磨呂】
    富士磨呂神奈川県在住。ビール大好き、魚も肉も大好きで、よく歩いているつもりでメタボで痛風もち。早く帰った日は自分でも料理をつくります。

  • 【野いちご】
    野いちご静岡県在住。家族は夫と息子。いちご頭巾ちゃんの着ぐるみを着てみたいと思っている、乙女なハートの持ち主。年齢は23歳らしい。
  • 【ぐー】
    ぐー山梨出身神奈川在住。おいしいものが大好き!同僚に、頻繁に「おなかすいてない?大丈夫?」と心配させるほど、食べ物への執着が強い。座右の銘は「一石二鳥」。
  • 【桂】
    桂神奈川県在住。趣味はガーデニング、洋裁、読書と、とってもおしとやかな桂(かつら)です。けれど、なんだか周りの評価は違うような?
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