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01. おうちCO-OP今週のイチ押し

こんにちは、真夏7月★日射しにご注意、神奈川の桂です。ツートン桂桂を縦ツートン化から守ってくれている「CO・OPサンガードマイルドミルク」ですが、パッケージ表面に書かれているSPFとPAの意味って何だっけ??ということで、さっそく調べてみました!
そもそも日焼けのモトは紫外線。その紫外線には実は種類があるんですって。

赤桂

その1:紫外線B波(UVB)
肌がヒリヒリして赤くなる、つまり炎症を起こさせるタイプの紫外線です。
SPFは肌にUVBが当たったとき「どれだけ長く炎症を起こさずにいられるか」を表すもの。数字が大きいほど長い時間お肌を守ってくれるのですが、日常生活ならSPF20程度で十分だそうです。


シミ・シワ桂
その2:紫外線A波(UVA)
肌を黒くしたりシワ・たるみなどの老化を引き起こす紫外線です。ギャッ!
PAはUVAがお肌へ与える影響を防ぐ効果のこと。ちなみに「CO・OPサンガードマイルドミルク」は3段階でもっとも効果が高い「PA+++」。これは「UVAの防御効果が非常にある」を示してます。おお、頼もしい〜!

もっと詳しく知りたい方はこのHPをどうぞ→東京福祉保険局

ただし、朝サンガードをきちんと塗ったから大丈夫!との過信は禁物。実際は汗や皮脂で徐々に落ちてしまうのだそうです。だからときどき塗り直さないとダメなんですって。

ちなみに桂は、長袖を着ているとよく手の甲だけサンガードを塗り忘れてしまいます。そのため右と左の手の甲の色が。。。。う〜ん、見ないコトにしよう。
こんにちは、神奈川の桂です。
昨日未明から夜半まで、コープかながわとユーコープ事業連合のホームページが閲覧できなくなり、大変ご迷惑をおかけしました。特に本ブログはコープかながわばかりか、コープしずおか、市民生協やまなしでも丸一日ご覧いただけなくなってしまい、皆さまさぞかしヤキモキされたことと、ブロガーを代表して重ねてお詫びいたしますdespair 復旧してホントにホントにヨカッタ

では気をとり直して
おうちCO- OP今週7月2週の桂のおすすめ商品をご紹介いたします。はい、これ、CO・OPサンガードマイルドミルクです。 CO・OPサンガード マイルドミルク

この商品は桂のマストアイテムなんですよconfident、なぜって、我が家から駅までは、北へのびる一本道だから。


ん?話がみえません?
右だけコンガリ縦ツートン桂つまり桂は毎朝15分、通勤のため北に向かって歩いてるんです。それでその間、ず〜っと東側、つまり右側だけ直射日光を浴びているんです。

ふだんは美容に無頓着な桂も、さすがに右側だけコンガリ日焼けして、縦ツートンカラー人間になるのはいかがなものか?と思うわけで、このCO・OPサンガードマイルドミルクの出番。顔、首筋、腕など露出する部分にささっと塗って、ハイ完了。
リニュアルして使い心地がとってもよくなりましたよ。以前のものよりよく伸びるし、白くなりにくいし、SPF40PA++が、SPF38PA+++となったし・・・・って

あれsign02
数字、40から38にさがってるじゃん。大丈夫?逆に「+」は2つが3つになってる。

そもそも、このSPFとかPAって、単純に数字が大きければ安心かな〜って思っていたけれど、どういう意味なんだっけ?

後半に続く。



こんにちは、神奈川の桂です。

さすが梅雨、急に蒸し暑くなって、ビールや冷たいものがおいしくなってきました。

桂家も冷んやり簡単メニューにスルスルとシフト。その分薬味やトッピングに凝って(ごまかして)みたりして。
以前ご紹介したオニオンスライスの冷や奴のせもおすすめですよ。新玉ねぎの季節は終わっちゃったけど、普通の玉ねぎなら塩もみして水にさらし、キュッと絞れば辛みが抜けてシャキシャキで、また違ったおいしさですよ〜。

では、トッピングでふたつご紹介です!

<トッピングone
お待たせしました、今週7月1週のお買物めもに、桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油が案内されていますよ。おもえば前回は3月3週でした。あれから100日。バイヤーが毎日せっせ、せっせと貯金ならぬ貯ラー油して、ようやく10000個溜めたんでしょうかshine(←桂の妄想。ンなわけないか)
100626katsu01.jpg

で、これがまた、冷たいお豆腐に合うんですよ〜happy01
冷や奴のなめらか〜な口あたりにフライドガーリックのカリカリの食感とラー油の香り、辛さがばっちり!色合いも食欲をそそります。
今回の数量限定、さぞや倍率高いだろうなあ、当たった幸運な方は、ぜひおためしを。

<トッピングtwo
暑さにバテ気味の季節にウナギは強い味方!栄養豊富、調理簡単。桂は先日、コープのグリーン・プログラムの鹿児島・大隅うなぎ蒲焼の生産現場に伺ったのです。
この商品ですdownwardright
グリーン・プログラム鹿児島大隅うなぎ蒲焼

※ただしこの商品はおうちCO-OPのみの取り扱いなんです。お店では別産地のいろいろな商品を扱っていますのでご了承ください。

産地の話は後日あらためて紹介させていただきますが、生産者の方に「蒲焼に青ねぎをトッピングするのがお勧め!」と教えてもらったんですよ。

蒲焼に青ねぎをトッピング
ほら、いかがですか?
彩りがきれいだし、蒲焼食べる時ってあまり野菜を添えないでしょ、だから栄養面でもよさそう。
けれどなんといっても蒲焼の濃厚さと青ねぎのさっぱり感が絶妙なバランスで、わ!おいしい〜happy01

我が家で試したら大好評、定番になりそうです。皆さんもぜひ一度お試しくださいね!

なになに?自分で育てた青ねぎをかけてみる?それは、すばらしい!

生乾きの臭い対策にはコレ!

こんにちは!野いちごです。皆さま、ご無沙汰してしまいましたsad

 

「えっ?!野いちごさんって誰だっけ」

そ、そりゃないですよぅ~。

ここ一カ月、頭の中は仕事のことばかり。やっとこの週末は時間ができました\(^o^)/バンザイ

 

さて、この時期とくれば梅雨ですよねー。

雨が続けば、一人暮らしのぐーさんでなくても部屋干しを余儀なくされます。

でも部屋干しすると、ジーンズのような厚手の服は臭うんですよ・・・。しかも、いったんついた臭いは洗ってもなかなか消えないしdown

 

生乾きの臭い対策は各家庭で工夫があると思いますが、

野いちごの場合、酸素漂白剤をぬるめのお湯で溶かしてジーンズを浸けます。

1時間ほど放置して、あとはほかのものと一緒に洗うだけ。

 

除菌効果もあるので、これで臭いは全くなくなります。

色落ちには、十分気をつけてくださいね。

洗濯の洗剤の選択!(ハイ10回繰り返して読んでっ!)

おうちCO‐OP7月1週の「お買い物めも」で、お買い得価格で載ってました!

となりの「おしゃれ着洗い」も超お勧めですので、ぜひご利用ください。詰め替え用ですがそのまま使えますよ^^

ビールにこの1品!

神奈川の富士麿呂です。

めずらしく二日続けての登場です。

野いちごさんがしばらく登場できない状況のようですので、しばらくご無沙汰した罪滅ぼしに頑張ってみます。

 

テレビでワールドカップサッカーを見ながら、ビールを一杯beer 

いいですねぇ~happy01   

私も根っからのビール党です(現在はツーフーグループに所属していますがcoldsweats01 )  

今日はビール党の皆さんにとくにおすすめする商品です。

 

まずはCO・OPの塩あじ茶豆 です。

100618fuji1.JPG商品名のとおり塩あじ付で、解凍するだけで食べられます。

常備しておくと、急なお客さんにもとりあえずの1品になりますね。

1袋300gで、食べきりにちょうどよいサイズです。

味に当たりはずれが少ないのもうれしいですね。

ビールには枝豆が合うとよく言われますが、味が合うということに加えて

ビタミンB群など肝臓を守ってくれる物質がたくさん含まれていることなどがあるようですね。

枝豆はビールに限らずアルコールには合うようですね。

私はツーフーグループに所属するため、焼酎に変えたらとか言われますが

やはり初心貫徹、なんといってもビール!(ホッサが出たら考えるかもcoldsweats01 )

CO・OPの塩あじ茶豆6月5週のお買い物めも28Pに載っています。

 

ビールに合うおすすめ品をもう1品。

100618fuji2.JPG同じページに掲載の 平野屋 玉こん特製たれ付 です。

山形名物の玉こんにゃくがまたビールによく合うんです。

カロリーがほとんどないのも、ビール腹のお父さんにおすすめ!

玉こんにゃくは味をよくしみ込ませるのに結構煮込むのですが、この商品は鍋で炒りつけるようにして短時間でできます。

手軽に美味しい玉こんにゃくがいただけます。

ぜひお試しを!

 

肝心のビールのご注文もお忘れなく 41Pに載っていまよ。

 

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プロフィール

  • 【富士磨呂】
    富士磨呂神奈川県在住。ビール大好き、魚も肉も大好きで、よく歩いているつもりでメタボで痛風もち。早く帰った日は自分でも料理をつくります。

  • 【野いちご】
    野いちご静岡県在住。家族は夫と息子。いちご頭巾ちゃんの着ぐるみを着てみたいと思っている、乙女なハートの持ち主。年齢は23歳らしい。
  • 【ぐー】
    ぐー山梨出身神奈川在住。おいしいものが大好き!同僚に、頻繁に「おなかすいてない?大丈夫?」と心配させるほど、食べ物への執着が強い。座右の銘は「一石二鳥」。
  • 【桂】
    桂神奈川県在住。趣味はガーデニング、洋裁、読書と、とってもおしとやかな桂(かつら)です。けれど、なんだか周りの評価は違うような?
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