2011年10月分

新米を新人がおすすめする、の巻

 こんにちはhappy01

神奈川代表?姓はロ、名前がウの新人・ロウです。

気軽に「ミスター・ロー」と呼んでください。

このブログの会話には、ついていけない(本当は、老眼で読みにくい)のでなかなか出てこれないのですが、今回、久々に登場しました。

 

前振りはこのくらいにして、今週のおすすめコープ商品です。

やはり食欲の秋。

新米がおいしい時期です。

「日本人に生まれてきてよかっタタタタタター!(北斗の拳風に読んでください)てな感じかな。

11月2週のお買物めもでは「CO‐OP特別栽培米 無洗米岩手ひとめぼれ」「CO‐OP特別栽培米 岩手ひとめぼれ」が、おためし特価になっています。

コープ特別栽培米岩手ひとめぼれが大特価!

 

産地の一つ・JAいわて花巻にはとっても有名な生産者の照井さんがいます。

今年も産地に行って交流をしています。

→産地交流と照井さん情報はこちら 

 

コープの指定産地米は、出どころ確かなお米で栽培・農薬使用記録があり、記録を確認する仕組みが整っています。

特に、特別栽培米は、慣行栽培に比べて化学合成農薬・化学肥料の50%以上削減しています。

※慣行栽培は、その農産物が栽培された地域で一般的に行われている農薬・肥料の使用量で栽培されたもののこと。現在は、県単位で慣行栽培基準値が決まっています。

 

ミスター・老眼…じゃなくてミスター・ローです。CO‐OP特別栽培米岩手ひとめぼれは、全栽培期間を通した農薬使用回数*1が、慣行栽培が16回のところ8回、化学肥料使用量*2は慣行栽培が8kgのところ4kg以下です。

*1成分回数。 *2窒素分

 

ちなみに、神奈川では、「普通栽培」が14回、5.6kg、静岡では「一般品種」が17回、9kg、山梨では、「水稲平坦地」が14回、10kgです。

 

簡単に言うと、地域によって気候や土壌が違うので、「普通に使う農薬と化学肥料」の回数や量が違う」ということですね。「特別栽培」はその半分の使用回数・量なわけです。



そうそうコープでは、もっとおいしく食べるためのスペシャル知識もお知らせ中。

→「おいしいごはんプロジェクト」ページから「ふんわりおにぎり」と「おいしいごはんマイスター」ページをチェックしてみてくださいね。

 

おいしくごはんが炊けたら、もっとおいしく食べるには、やっぱりカレーライスですよね!(ゴリ押しですが)

10月26日(水)に大和市の渋谷学習センターの多目的ホールで開催したユニセフのモルディブ指定募金学習イベントでモルディブカレーが好評だったので紹介したいと思います。

 

でも、長くなったので明日に続く!

東日本大震災 被災地支援イベントinやまなし

どうもこんにちはhappy01

山梨出身神奈川在住のぐーです。

 

この間、クールなのにちょいボケ風味なところがチャームポイントの波平本部長にランチをおごってもらったとき、真剣な顔でこんなことをたずねられました。

ぐーくんは、ファミマに来るのかねと真剣に問う波平本部長


えっと・・・。

ファミマは家から近いのでけっこう行きますが。

もしかして、

もしかしなくても、フリマのことですか?

というわけで、

東日本大震災 被災地支援企画「チャリティーバザー&フリマ」

明日、市民生協やまなしで東日本大震災の被災地支援チャリティーバザーとフリマをしますので、ぜひ皆さん来てくださいねnote

間違ってファミマに行かないようにご注意くださいwink

 

ちなみに私はフリマに行きませんが明後日コープかながわ東戸塚駅前店でやる「産直市」には行く予定でーす。

茶美豚生産者の川村姫子さんにお会いするのが楽しみですnote

おしょうゆマジック!超簡単レシピ その2 煮ないのに煮豚

こんにちは、神奈川の桂です。

その1では丸大豆しょうゆの「丸」の謎を明かしつつ「なめたけ」を作りました。

このとき同時に「仕込んでいた」ものがコレ。

おいしそうな煮豚ができました〜。ついでにスープまで。

今日の晩ご飯。煮ないのに煮豚風&スープでもこの煮豚、煮てないのです、ゆでたけど。

 

BJ子さんそもそも「ゆでる」と「煮る」の違いは厳密にいうと、調理の加熱工程において…(中略)つまりこれは、正式に言うと「ゆで豚のしょうゆ漬け」というわけだ、フォッフォッフォ。

 

はいはい、さっそく作り方で〜す(まったく ↑ 聞いてない)

材料はシンプル材料:豚かたまり、長ネギの青い葉の部分1本分、ショウガひとかけ(皮付きのままでOK)

豚肉の部位は肩ロース、モモ、バラ…何でも大丈夫。

 

 


茶美豚の肩ロースと土つきねぎ

お肉がすっぽり入る大きさの鍋に湯をたっぷり沸かします。

湯が沸騰したらネギの葉としょうがとお肉を投入!

350gのお肉なら20分か25分くらい

ゆで上がったお肉をしょうゆに漬けますこのまま一晩おいておくだけ

1yudeスライスしてどうぞ。ラーメンにのせてもサイコーにおいしいよ!

 

ゆで汁を冷やすとラードが浮かんでくるよ 豚のエキスあまさず!ゆで汁はスープにすべし。

  • 豚肉とネギとしょうがをとりのぞいたゆで汁は冷蔵庫に。
  • 脂(※)が固まったらとりのぞきます。
  • 冷蔵庫にある野菜などをテキトーに入れてやわらかくなるまで煮ます。
  • 塩コショウ、豚肉を漬けていたしょうゆなどでお好みに味を整えて、できあがり。

※取り除いた脂はラードです。炒め物に使うとおいしいよ!


素敵なおしょうゆマジック、まだまだ続く…かも。

おしょうゆマジック!超簡単レシピ その1 なめたけ

こんにちは、神奈川の桂です。

かぜひきぐーさん急に寒くなってきましたね。今週配布のお買物めもは早々と11月に突入し、桂の隣の席ではぐーさんも早々とマスク姿。

冬はもうすぐそこまで来ています。みんなも気をつけてね


さて今週のおすすめ当番の桂です。そこで、

今週11月1週のおすすめ商品は、ニッポンの誇る調味料「しょうゆ」。これデス。

特選丸大豆しょうゆ

おおお!CO・OP特選丸大豆しょうゆが200円を切っている! 

安い!桂、2本買っちゃおう。

 

ところで「丸大豆しょうゆ」はどうして「丸」大豆っていうんでしょ。三角や四角の大豆なんてないじゃん。だいたい「フツーのしょうゆ」と何が違うの?

ここで、当然のごとく、うんちく大好きブラックジャッコさん登場。

ブラックジャッコ、うんちくを語るフォッフォッフォ、まかせなさい。

「フツーのしょうゆ」は油を搾ったあとの大豆(脱脂加工大豆)で作るけど、丸大豆しょうゆは、しょうゆづくりのために大豆を用意して「丸ごと」仕込む。丸大豆の「丸」は、丸のまま仕込んでいるという意味だ。

丸の大豆は脂肪分を含む分、製造工程も「フツーのしょうゆ」より手間ヒマかかる。製品のしょうゆには油は浮いてないでしょ?ってことは、製造途中で浮いてくる大豆の油を取り除いたりしてるわけ。

でも、この脂肪分が香りやまろやかさを醸し出すといわれてる。1年以上かけて、ゆっくりじっくり醸造・熟成させる間に、いろいろな成分がからみあって、深い旨味とコクのあるしょうゆになっていくんだ。

ちなみに世界にはしょうゆと呼ばれるモノがほかにもいろいろあって…(以下うれしそうに延々と話が続く)

うんうん、よくわかった!BJ子さん、ありがと!

ではおまちかね!超簡単おしょうゆの料理をご紹介します。

シンプルレシピだからこそ、丸大豆しょうゆで作ればいっそう味が引き立つカモ♪

その1 「なめたけ」をつくろう!

えのき茸材料:えのき茸1パック しょうゆ・酒各少々

ん?「えのき」と「なめたけ」の関係がわからないって?実は以前こぼばなで野いちごさんがやさしく解説してくれていますヨ、こちらからどうぞ。 「なめ茸」ってどうしてなめたけなの?


<作り方>

えのき茸をえのき茸は2つか3つに切ってフライパンに入れて、中火にかけます。料理酒を回しかけます。量は適当。少なめだとしゃきしゃき、多めだと少しトロンと仕上がってどっちもおいしいよ。


しょうゆ次にしょうゆを回しかけます。量はこれまたテキトー。あとで味を調整できるから、ちょっと控えめかな?くらいに。


急激になめたけ化するさいばしで混ぜながら加熱。しばらくするとえのき茸に急に火が通り、あ~ら不思議、「なめたけ化」してきます。

 

ここで味見。味が薄ければしょうゆを足します。お好みでみりんや砂糖で甘みを加えても。

一煮立ちさせ、適当に水分を飛ばしたらできあがり。


じゃん!手づくり「なめたけ」の完成です。ほっかほかごはんにタップリののせて召し上がれ!

数分でなめたけのできあがり近日、その2の「煮ない煮豚」に続く


 

110514katsu05.jpgさらに醸造の世界は奥深く、例えば秋田の有名なしょっつると、東南アジアのナンプラーは…


うんうん、よくわかった!BJ子さん、ありがと!

新発売!CO・OPコープイタリアのワイン、赤と白。バーチャル試飲会開催

こんにちは、神奈川の桂です。

今日は、秋まっただ中の旺盛な食欲に、さらに輪をかけちゃう話題です。

イタリアの生協「コープイタリア」と日本生協連(※)が協力して開発したCO・OPコープイタリアのワインをご紹介。

※日本生協連とはユーコープや全国の生協が加盟し、共同でCO・OP商品を開発したり、eふれんずなどのしくみをつくったりしている、いわば縁の下の力持ち的な存在です。

 

さてイタリアといえば、食いしん坊さんの憧れの国でしょう?

そのイタリアの中でも「食通の州」と言われているエミリア・ロマーニャ州の農協さんが、このCO・OPワインをつくっているんですと!!

 

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「それは期待大だけど、値段もお高いんじゃないのぉ?」と思ったアナタ!

ご安心くださいませ。新登場の10月4週のお買物めもはコチラ。

 

10月4週お買物めもで新登場ですなんと、安っ!


ぶどうもトレースできます.
クセが少なくて、
ふだんの食事にも合わせやすくって、
普段の食卓で気軽に楽しめる、

「デイリーユース」なワインです。

 


 

で、肝心のお味ですよね。

先日桂は日本生協連に行ったときに、味見しちゃったんデス。ではブログ上でバーチャルお味見大会(!?)といきましょ。

はい、グラス出してください、遠慮せず、ドゾドゾ。

では白からご説明しますね。

白はすっきり飲みやすくて、何にでも合いそうです。

いかがでしたか?じゃあ、今度は赤を注ぎますよ〜。

赤は渋みがなくフルーティ

 

あ、そこのアルコールの苦手な方、私には関係ないワなんて言わないで!

料理酒に使うのもいいのでは?お誕生日とか、クリスマスとか、おうちで手づくりの豪華ディナー、いいですよね〜。

 

 

そうそう、こちらにワインの情報が満載ですヨ。飲みながらでもいいから見てみてね!

コープイタリアのワイン 開発ストーリー

 

 

ずいぶんゆっくりしちゃいました、

ありゃ?もうこんな時間なんだ。

 

桂、なんだか眠くなっちゃったから、そろそろ家に帰るね。

今日は久しぶりで楽しかったね、また飲もうね〜、ほいじゃ、バイバ〜イ。

 

まさか2本とも空?

岩手に出張中で、くやしがるぐーさん

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プロフィール

  • 【野いちご】
    野いちご静岡県在住。関心があるのは美容とダイエット。しかし甘いものに釣られて仕事をしてしまう優柔不断でにくめないキャラ。噂では23歳らしい。
  • 【ぐー】
    ぐー山梨出身神奈川在住。おいしいもの大好き!「一人暮らししたら絶対太る」という周囲の期待を裏切り、ちょぴっとやせたのにあまり気づいてもらえない。
  • 【桂】
    桂神奈川県在住。趣味は超狭い庭のガーデニング、DIYなど。休日はハーブ園、ローズガーデン、ホームセンターの園芸コーナーなどに頻繁に出没。
  • 【ミスター・ロー】
    ミスター・ロー神奈川県の真ん中へんに住んでます。家訓は『ウソをつくな、なにごとも命がけであたれ』という厳しい家庭出身、自称ジェントルマン。
  • 【ブラックジャッコ】
    ブラックジャッコ静岡県在住。新幹線の車窓から富士山、伊豆半島、初島、三石海岸を眺めつつ新横浜まで通勤。休みの日には子どもと「昼飯、何つくるか~」。
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