こんにちは、笹です。
このとってもおいしそうなごちそう、
メニューはチキンライス、ひき肉のバジルいため、鶏肉のホワイトソースがけ
もやし・キャベツ・セロリのコンソメ煮、さつまいもレモン煮
とっても豪華でしょ？
これ、実はレンジでチンするお弁当なのです。
以前野いちごさんが紹介していた食事バランスセットです。
チキンライス＆洋風おかずセット
１食398円。
食事の分量と望ましい組み合わせを示した「食事バランスガイド」をもとに、
主食・主菜・副食をバランス良くワントレーにまとめたお弁当です。
レンジで約６分あたためるだけで
６００キロカロリー以下、塩分３．５ｇ以下の食事が摂れます。
メニューもこんなにそろっています！
撮影で１２種類全部そろったので、並べてみました～圧巻！
ただ・・・おうちＣＯ-ＯＰでは毎週紹介されていますが、
陳列スペースの関係で、お店ではまだ一部の店舗での扱いで、種類も少ないのが残念です。
約６分で味わえるごちそう♪
冷凍庫に常備しておけば
子どもだけでも火をつかわずに
簡単に作れます。
また、一人暮らしの方や
ママだけのお昼ごはんにも好評です。
静岡県在住。関心があるのは美容とダイエット。しかし甘いものに釣られて仕事をしてしまう優柔不断でにくめないキャラ。噂では23歳らしい。 
山梨出身神奈川在住。おいしいもの大好き！「一人暮らししたら絶対太る」という周囲の期待を裏切り、ちょぴっとやせたのにあまり気づいてもらえない。 
神奈川県在住。趣味は超狭い庭のガーデニング、DIYなど。休日はハーブ園、ローズガーデン、ホームセンターの園芸コーナーなどに頻繁に出没。 
神奈川県の真ん中へんに住んでます。家訓は『ウソをつくな、なにごとも命がけであたれ』という厳しい家庭出身、自称ジェントルマン。 
静岡県在住。新幹線の車窓から富士山、伊豆半島、初島、三石海岸を眺めつつ新横浜まで通勤。休みの日には子どもと「昼飯、何つくるか～」。 
